মহামারী সংক্রান্ত পরিস্থিতি আমাদের আলিঙ্গনের সংখ্যা সীমাবদ্ধ করতে বাধ্য করে, তবে আমরা সেগুলি সম্পূর্ণ অস্বীকার করতে পারি না। মনোবিজ্ঞানী অ্যারিনা লিপকিনা স্পুটনিক রেডিওকে এই ধরণের যোগাযোগের সুবিধা এবং সেগুলি পুরোপুরি ত্যাগ করার ঝুঁকি সম্পর্কে বলেছেন।
মনস্তত্ত্বের দৃষ্টিকোণ থেকে আলিঙ্গনগুলি একটি পরিপূর্ণ মানব জীবনের জন্য বাধ্যতামূলক। তারা অন্যদের দ্বারা অংশগ্রহণ এবং গ্রহণযোগ্যতার ধারণা দেয়। আলিঙ্গনের অর্থ খুব প্রথম থেকেই আমাদের মানসিকতায় বেড়ে ওঠে, অ্যারিনা লিপকিনা নিশ্চিত। তার মতে, কোনও ব্যক্তিকে আলিঙ্গন থেকে বঞ্চিত করা মানে তাকে একাকী করা।
"যারা আমাদের আলিঙ্গন করেন, আমাদের যত্ন নেন এবং বাঁচিয়ে রাখেন তাদের উষ্ণতা অনুভব করে আমরা বাঁচতে শুরু করি we জন্মের সময় আমরা অসহায়, তাই এই আলিঙ্গনটি আমাদের মানসিকতায় বৃদ্ধি পায় It's এটি কেবল আমাদের প্রয়োজনের একটি নয়। এটি সাহায্য করে helps আমাদের বেঁচে আছে this এগুলি ছাড়া আমরা শক্তি এবং শক্তি হারাতে শুরু করতে পারি, ক্ষয় এবং উদাসীনতার রাজ্যে যেতে পারি h আলিঙ্গন ছাড়া আপনি এই পৃথিবীতে একা থাকেন,"
- লিপকিনা স্পুটনিক রেডিওর বাতাসের উপরে জোর দিয়েছিল।
স্পর্শ এবং আলিঙ্গনগুলি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, তবে তারা কেবল তখনই তার অর্থ দেওয়া শুরু করে যখন তারা এইভাবে তাদের অনুভূতি প্রকাশের সুযোগ থেকে বঞ্চিত হয়, অ্যারিনা লিপকিনা নোট করে। এখন, যখন ডাক্তাররা করোনাভাইরাস সংক্রমণের সম্ভাবনা হ্রাস করার জন্য স্পর্শের পরিমাণ সীমিত করার পরামর্শ দিচ্ছেন, এটি বিশেষত স্পষ্ট হয়ে উঠেছে। সুতরাং, কমপক্ষে নিকটতম ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ রাখা খুব গুরুত্বপূর্ণ is
যখন দূরবর্তী কাজের কারণে আত্মীয়স্বজন, বন্ধুবান্ধব বা সহকর্মীদের সাথে দেখা করা সম্ভব হয় না, তখন আপনার যাঁরা উপলভ্য তাদের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত These এটি পোষা প্রাণী সহ পরিবারের সদস্য। যারা কাছাকাছি থাকেন এবং যাদের সাথে আপনার যোগাযোগ হতে পারে আমরা সকলেই আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারি We সম্পূর্ণরূপে সীমাবদ্ধ নয়। একমাত্র প্রশ্নটি ভলিউমে রয়েছে before যদি এর আগে যদি প্রিয়জনদের সাথে আমরা আলিঙ্গন করতে পারি তার একটি বৃহত বৃত্ত যদি হয় তবে এখন এটি সরু বৃত্ত is
- স্পুতনিক রেডিওর সাথে একটি সাক্ষাত্কারে অ্যারিনা লিপকিনা স্পষ্ট করলেন।
যাইহোক, মনোবিজ্ঞানের দৃষ্টিকোণ থেকে, এটি কোনও বড় সমস্যা নয়, যেহেতু প্রিয়জন এবং আত্মীয়স্বজনদের আলিঙ্গনগুলি মানসিকতায় আরও ভাল প্রভাব ফেলে।
