একজন বিরল মহিলা তার দিক থেকে অপ্রীতিকর কৌতুক শোনেনি। তারপরে এটি অবমাননা, অপমান এবং আত্মীয়তার সম্পর্ককে বিকশিত করে। তবে স্বামী সবসময় খারাপ দিকের প্রতিনিধিত্ব করেন না।
প্রায়শই বলা হয় যে পারিবারিক কলহের জন্য উভয়ই দোষী। এটি একধরনের শিশুসুলভ ধারণা। বাচ্চাদের ক্ষেত্রে ধারণাগুলির প্রতিস্থাপনের কারণে ওয়াইন দায়বদ্ধতার সমান। এবং প্রাপ্তবয়স্করা কেবল তাদের আচরণের জন্য দায়বদ্ধ হতে এবং দায় নিতে চায় না। কারণ দোষী হওয়া সহজ।
তবে অপরাধবোধ নষ্ট করছে। একই সাথে, দায়িত্ব সচেতনতা অনেক বেশি উত্পাদনশীল। নিজেকে বা আপনার স্বামীকে অপরাধী মনে করবেন না।
অপমানের কারণ
- সবার সাথেই এভাবে যোগাযোগ করেন তিনি। এবং আপনি এটি সম্পর্কে জানতেন। এবং তারা তাকে ভালোবেসেছিল। পুনরায় শিক্ষা প্রায় অসম্ভব হয়ে উঠবে, যদিও এটি আপনার পক্ষে অপ্রীতিকর asant
- কীভাবে তার অনুভূতি প্রকাশ করতে হয় তা জানে না। এই ক্ষেত্রে, আপনার স্বামীর জন্য আপনাকে অপমান করা শিথিলতার উপায়। আপনি কেবল উদাহরণ দিয়েই শিখতে পারেন, নিজের অনুভূতিগুলি উচ্চস্বরে বলে।
- আগ্রাসনের প্রদর্শন। ঘরোয়া অত্যাচার শুরু হয় ছোট। এবং যদি আপনার স্বামী রাগ নিয়ে আপনাকে অপমান করে তবে তা কেবল আরও খারাপ হতে পারে। যদি এটি নিয়মিত ঘটে তবে আমি আপনাকে আপনার জিনিসগুলি প্যাক করার পরামর্শ দিচ্ছি।
স্বামী কখন এইরকম আচরণ করতে শুরু করেছিল তাও লক্ষ্য করুন। যদি সম্প্রতি হয়, তবে সম্ভবত এটি কেবল সাময়িক অসুবিধা - অসুস্থতা, কর্মক্ষেত্রে সমস্যা। বা অন্য কোনও মহিলা। এবং যদি আপত্তি প্রাথমিকভাবে আপনার সম্পর্কের মধ্যে থাকে - আপনি অবাক হন কেন?
স্বামী কখন এ জাতীয় আচরণ করে? সম্ভবত আপনি তার গণ্ডিগুলি ভঙ্গ করছেন, বা আপনি কি এখন ভুল মুহুর্তে? কথা বলতে শিখুন, এটি অর্ধেক সমস্যার সমাধান করবে। খুব কমই কোনও মানুষ বিনা কারণে অশ্লীল চিৎকার শুরু করে।
এসএম নিউজ
এবং এই পরিস্থিতিতে আপনি কী আচরণ করেন? বিনিময়ে অপমান? ক্রন্দিত? তুমি কি চলে যাচ্ছ? আপনি কি আপনার স্বামীকে জানান যে আপনি এটি পছন্দ করেন না? এবং আপনি কি নিশ্চিত যে এটি বোধগম্য?
আপনি কীভাবে নিজের সাথে কথা বলবেন সেদিকে মনোযোগ দিন। কয়েক পাউন্ড অতিরিক্ত পাউন্ড পেয়েছেন - কেবল একটি গরু? একটি ভাঙ্গা মগ কি আপনাকে বোকা বানায়? আপনি যদি নিজের সাথে এটি অনুমতি দেন তবে স্বামী ভাবেন যে তিনিও পারেন।
শেষ পয়েন্ট - আপনি যদি এটি পছন্দ না করেন তবে আপনি কেন এটি সহ্য করবেন? আপনি কেবল শারীরিক সীমানা রাখতে পারেন - ছেড়ে দিন, কলটি ড্রপ করুন। কেউ আপনাকে সহ্য করতে বাধ্য করে না। আপনার স্বামীকে অপরাধী বোধ করার পরিবর্তে দায়িত্ব নিন।