আপনি যদি historicalতিহাসিক দলিলগুলি লক্ষ্য করেন, তবে বহু লোকের জন্য বাড়িটি traditionতিহ্যগতভাবে পুরুষ এবং মহিলা অর্ধেকে বিভক্ত ছিল। ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের জন্য, স্বামী প্রাচীন স্ত্রীলোকদের মতোই তাঁর স্ত্রীকে তার জায়গায় আমন্ত্রণ জানাতেন, অথবা তিনি নিজেই তাঁর শয়নকক্ষে গিয়েছিলেন, যেমন প্রাচীন গ্রীক এবং রোমান বা মধ্যযুগীয় ইউরোপীয় আভিজাত্যদের মধ্যে।
বর্তমানে, অনেক ধনী পরিবারে স্ত্রী / স্বামীদের জন্য পৃথক শয়নকক্ষ সাধারণ বিষয়। এছাড়াও অনেকগুলি আছেন যারা এমনকি একটি মেনশালেও স্বামী-স্ত্রী কীভাবে বিভিন্ন ঘরে ঘুমাতে পারেন তা কল্পনা করতে পারেন না। তবে সর্বোপরি, বিবাহবন্ধনে আবদ্ধ হয়ে যুবকরা একে অপরকে ছাড়া এক ঘন্টা বেঁচে থাকতে পারে না। কারও কারও কাছে হানিমুন বছরের পর বছর ধরে থাকে। কখন এবং কোন কারণে সেই মুহূর্তটি আসে যার পরে এই দম্পতি পৃথকভাবে ঘুমানোর সিদ্ধান্ত নেন?
“বিছানায় দুজন। একই বিছানায় ঘুমানো দম্পতিদের সামাজিক ব্যবস্থা”- এই বইটি লিখেছেন গবেষক, মনোবিজ্ঞানী পল রোজেনব্ল্যাট। এতে তিনি স্বামী বা স্ত্রীরা কেন আলাদা করে ঘুমানোর সিদ্ধান্ত নেন এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজতে চেষ্টা করেন। লেখকের মতে এরকম অনেক কারণ থাকতে পারে। এর মধ্যে একটি শামুক হয়, যা কেবলমাত্র অন্য অর্ধেককে ঘুমাতে দেয় না, তবে জ্বালা সৃষ্টি করে, উচ্চ রক্তচাপ এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের কারণ হতে পারে।
ব্রিটিশ বিজ্ঞানীরা দেখেছেন যে স্নোরিং প্রতিটি চতুর্থ দম্পতির মধ্যে যৌন ড্রাইভ হ্রাস করে। এবং আমেরিকান গবেষকরা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে তার স্ত্রী তার স্বামীর পাশের ঘুমন্ত তার মস্তিস্কে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। তবে আমেরিকান ন্যাশনাল স্লিপ ফাউন্ডেশনের মতে, Americans০ শতাংশের বেশি আমেরিকান একসাথে ঘুমোতে বেছে নেন। রাশিয়ার জরিপে দেখা গেছে যে এই সংখ্যা প্রায় 50 শতাংশ। 40 শতাংশ রাশিয়ান পৃথক ঘুম পছন্দ করেন এবং 10 শতাংশ তাদের পক্ষে আরও কী সুবিধাজনক তা ঠিক সিদ্ধান্ত নেন নি।
রাশিয়ান মনোবিজ্ঞানীরা নিশ্চিত যে বর্গমিটার আবাসনের অনুমতি দিলে আলাদা আলাদাভাবে ঘুমাতে চায় এমন মানুষের সংখ্যা আরও বেশি হবে। অনেক কারণ পৃথকভাবে ঘুমানোর সিদ্ধান্তকে প্রভাবিত করতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, ঘরের তাপমাত্রা - কেউ খোলা উইন্ডো ট্রান্সমের মাধ্যমে তুষার বর্ষণ করতে পছন্দ করে, আবার কেউ পছন্দ করেন যে ঘরটি খুব উষ্ণ হতে পারে। স্বামী / স্ত্রীর মধ্যে একজনের স্থূলত্ব এবং কখনও কখনও উভয়ই বিশ্রামের ঘুমের জন্য সেরা মিত্র নয় - খুব চর্বিযুক্ত ব্যক্তির সর্বদা আরও স্থান, বাতাস, স্থান প্রয়োজন needs
স্বামী বা স্ত্রীর অস্থির ঘুম অন্য অর্ধের যথাযথ বিশ্রামে অবদান রাখে না - রাতের বেলা তারা যখন বেশ কয়েকবার আপনার দিকে পা ফেলে, তাদের কনুই দিয়ে পাশের দিকে ঠেলে দেয় বা তাদের স্পর্শ করে, তখন খুব মনোরম হয় না it একটি তালু দিয়ে মুখে। স্বপ্নে কথোপকথন অস্থির লোকদের জন্যও (সাধারণত যে ব্যক্তিরা দাগ কাটিয়েছেন তাদের স্বপ্নে বহু বছর ধরে "আক্রমণে যান", যুদ্ধে নামার আহ্বান জানান, আহতদের "বাঁচান" - এবং জোরে জোরে এই চিৎকার দিয়ে))। অবশেষে, স্ত্রীর দেরী গর্ভাবস্থা যৌথ ভাল বিশ্রামে অবদান রাখে না। এবং তার স্বামী অজান্তে তাকে আঘাত করতে ভয় পায় এবং সে নিজে খুব হালকা ঘুমায়, অসুবিধে হয়ে যায়, প্রায়শই উঠে যায়।
মনস্তত্ত্ববিদ অ্যানিয়েটা ওরোলোভা স্বামী বা স্ত্রীরা একসাথে ঘুমিয়ে থাকার বিষয়টি নিয়ে কিছুই ভুল দেখেন না। তবে এটি কোনওভাবেই শক্তিশালী দাম্পত্য সম্পর্কের সাক্ষ্য দিতে পারে না এবং এর চেয়েও বড় প্রেম।
পরের অ্যানেট, রোম্যান্স বাদ দিয়ে একে অপরের প্রতি নির্দিষ্ট ধরণের প্রতিক্রিয়া হিসাবে চিহ্নিত করে, এতে নির্দিষ্ট রিসেপ্টররা জড়িত। যদি স্বামী / স্ত্রীরা বহু বছর ধরে একই বিছানায় ঘুমাচ্ছেন, তবে মনোবিজ্ঞানীর মতে, প্রতিক্রিয়াটি নিবিষ্ট। অরলোয়া বিশ্বাস করেন যে কখনও কখনও পুরানো আবেগ জাগ্রত করার জন্য বিভিন্ন শয়নকক্ষগুলিতে ছড়িয়ে দেওয়া সহজ হয়। সেন্ট পিটার্সবার্গের একজন শীর্ষস্থানীয় যৌন চিকিত্সক, বরিস আলেকসিয়েভ নিশ্চিত যে একাধিক বিছানায় কিছু স্বামী / স্ত্রীকে কল্পনা করা অসম্ভব, এগুলি এমনকি একা ঘুমোবেন না। উষ্ণতা, গন্ধ, প্রিয়জনের শ্বাস ঘুমের অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ হয়ে উঠেছে। এই জাতীয় দম্পতিদের জন্য, এমনকি অন্য অর্ধেকের স্নোরিং উইন্ডোটির নীচে সেরেনডের মতো কিছু।তবে যারা বিভিন্ন ঘরে ঘুমানোর সিদ্ধান্ত নেন তাদের সম্ভবত গুরুতর কারণ রয়েছে।
একঘেয়েমিজনিত কারণে পুরুষদের মধ্যে সামর্থ্যের অভাবের মধ্যে তাদের মধ্যে একজনকে সেক্সোলজিস্ট বরিস আলেক্সিভ দেখেন। এই ধরনের লোকেরা মহিলার দেহে অভ্যস্ত হয়ে যায়, তারা অনুভূতির অভিনবত্ব বা শারীরিক আনন্দগুলির অভিজ্ঞতা অর্জন করতে সক্ষম হয় না। যৌন বিশেষজ্ঞের মতে, 40 বছর বয়সী পুরুষদের মধ্যে বিবাহ বিচ্ছেদের এটি অন্যতম প্রধান কারণ। তবে এটি বিভিন্ন বেডরুমে ছড়িয়ে দেওয়ার চেষ্টা করে এড়ানো যায়। কখনও কখনও একজন ব্যক্তির পক্ষে বেশ কয়েকটি রাত একা কাটাতে যথেষ্ট হয়, যাতে সে আবার তার প্রিয়তমা "জয় করতে" যায়।
একজন পুরুষ যদি কোনও মহিলার সাথে ঘুমায় (যার অর্থ ঘুমিয়ে পড়ে) তবে তার চরিত্রের উন্নতি হয় না বলে জানিয়েছেন সাইকোথেরাপিস্ট আলেকজান্ডার ওদিনসভ। কোনও পুরুষের চরিত্রে মহিলা নোটগুলি পিছলে যেতে শুরু করে: সে অনেক বেশি নরম হয়ে যায়, নিজের চেহারাতে আরও মনোযোগ দিতে শুরু করে। সাইকোথেরাপিস্ট ওডিনসভ বিশ্বাস করেন যে এভাবেই মেট্রোসেক্সুয়ালগুলি উপস্থিত হয়।
মনোবিজ্ঞানী কাতেরিনা বয়চেঙ্কো পুরুষদের তাদের দূরত্ব বজায় রাখার চিরন্তন আকাঙ্ক্ষার দিকে দৃষ্টি আকর্ষণ করেন। বিশেষজ্ঞের মতে, এইভাবে মানবতার শক্তিশালী অর্ধেক স্বাধীনতার অধিকারকে রক্ষা করে এবং কোনও মহিলার অভ্যস্ত হতে দেয় না। ক্যাটেরিনা বয়কো এটিকে সঠিক অবস্থান হিসাবে বিবেচনা করে যা মহিলাদের তাদের সুবিধার জন্য ব্যবহার করা উচিত। তিনি মহিলাদের ইউএফও - অজানা পছন্দের বস্তু থাকার পরামর্শ দেন। বিভিন্ন বেডরুমে ঘুমানো এটির জন্য উপযুক্ত। অন্তত, স্বামী তার স্ত্রীকে নিদ্রাহীন, কুঁচকানো দেখতে পাবে না, ঘুমের পরে মুখের মুখোশের চিহ্ন রয়েছে।
দীর্ঘদিন ধরে, স্বামীদের যৌথ এবং পৃথক ঘুমের বিষয়টি সেরে (গ্রেট ব্রিটেন) বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানী নীল স্ট্যানলি গবেষণা করেছিলেন। তিনি একসাথে ঘুমানোর পাশাপাশি আলাদা করার পক্ষে যুক্তি দিয়েছিলেন। উদাহরণস্বরূপ, তিনি বলেছিলেন যে একসাথে ঘুমানোর সুবিধাগুলি স্বামী বা স্ত্রী একসাথে না ঘুমালে সম্ভাব্য শীতল হওয়ার ঝুঁকি এড়ানো হয়; প্রবীণদের জন্য, কেউ অসুস্থ হয়ে পড়লে এটি বীমা; অবশেষে, বিছানা ভাগাভাগি করা স্ত্রী বা স্ত্রীদের মধ্যে সুসম্পর্কের একটি দৃশ্যমান লক্ষণ। এবং যে সব. তবে নীল স্ট্যানলির আটটি আলাদা ঘুম ছিল। তাদের মধ্যে ঝগড়ার কারণগুলি অন্তর্ধানের কারণ হ'ল যে কারও প্রিয় কুকুর বা বিড়াল অবশ্যই বিছানায় স্থান নেবে, যে কেউ ক্রমাগত নিজের উপর কম্বলটি টানেন, দীর্ঘক্ষণ টিভি দেখেন, আবার শামুক হন, এবং শীঘ্রই. এ থেকে, বিজ্ঞানী সিদ্ধান্ত নিয়েছেন যে পৃথক ঘুমের আরও অনেক ইতিবাচক দিক রয়েছে।
প্রকৃতপক্ষে, মনোবিজ্ঞানীরা নিশ্চিত: একসাথে বা পৃথকভাবে ঘুমানো কেবলমাত্র পত্নীদের জন্য সিদ্ধান্ত। সবাইকে একই পরামর্শ দেওয়ার জন্য সমস্ত সূক্ষ্মতা, অভ্যাস, চরিত্রগত বৈশিষ্ট্য, প্রতিদিনের রুটিনের বিষয়টি বিবেচনা করা অসম্ভব। এটি আপনার পক্ষে যেভাবে উপযুক্ত তা ঘুমিয়ে দেখুন - এই অঞ্চলটিকে অন্তরঙ্গ বলা হয়, এটি গভীরভাবে ব্যক্তিগত no