অবিরাম খারাপ আবহাওয়ার কয়েক মাস শেষ হয়ে গেছে, এবং এখন মনে হচ্ছে আপনি যে কোনও স্বপ্ন পূরণ করতে পারেন - দীর্ঘ সন্ধ্যা হেঁটে, সমুদ্র ভ্রমণে, গ্রীষ্মের কুটির দ্বারা স্বস্তি, একটি স্কুটার এবং প্রতি সপ্তাহান্তে প্রচুর আইসক্রিম। অনেকগুলি পরিকল্পনা থাকতে পারে এবং আপনাকে অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে কোনও কিছুই আপনাকে বিরক্ত করে না। এই গ্রীষ্ম এড়াতে এখানে কয়েকটি জিনিস দেওয়া হল।
1. আপনার মেজাজ নষ্ট করে এমন লোকেরা
গ্রীষ্মকাল কাটাতে সবচেয়ে খারাপ উপায় হ'ল এমন লোকদের চারপাশে থাকা যারা আপনাকে কেবল সারা দিনই নেতিবাচক বোধ করে। আপনার বন্ধুরা আপনাকে প্রায়শই যে কোনও কারণে অপ্রয়োজনীয় বা দোষী মনে করে যার জন্য উদ্দেশ্যমূলক কোনও কারণ নেই Think এমন কোনও বিষাক্ত প্রভাব থেকে মুক্তি পান যা মানুষের কারও পক্ষে উপকারী নাও হতে পারে।
২. সামাজিক নেটওয়ার্ক
একই সময়ে, একটু বিরতি নিন এবং সোশ্যাল মিডিয়া থেকে কিছুটা সংযোগ বিচ্ছিন্ন করুন। সমস্ত ধাক্কা বিজ্ঞপ্তি বন্ধ করুন এবং আপনার ফোন একপাশে রাখুন। ২৪ ঘন্টার মধ্যে জ্বলতে থাকা ফটো তোলা বন্ধ করুন এবং আপনি সেগুলি আর মনে করতে পারবেন না। যা ঘটছে তাতে মনোনিবেশ করুন এবং আপনার ফোনটি নয়, আপনার মস্তিষ্কের স্মৃতিতে বর্তমান মুহূর্তটি রাখার চেষ্টা করুন। এবং আপনার অল্প ছুটি শেষ হওয়ার পরে, আপনার সদস্যতাগুলি পরীক্ষা করুন - এই লোকগুলির মধ্যে কোনটি আপনাকে কোনওভাবেই বিকাশ এবং তৈরি করতে অনুপ্রাণিত করে না?
৩. আবহাওয়া নিয়ে বিরক্তি
আপনি পার্কে আপনার বন্ধুদের সাথে শনিবারের পিকনিকের পরিকল্পনা করেছিলেন, তবে বৃষ্টি হঠাৎ আপনার পরিকল্পনাগুলি নষ্ট করে দিয়েছে? হতাশার পরিবর্তে ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি বজায় রাখুন যে বিশ্রামে বিলম্ব হচ্ছে। আবহাওয়া হাঁটার পক্ষে উপযুক্ত না হলেও আপনি কী করতে পারেন সে সম্পর্কে ভাবুন। গ্রীষ্মে, অন্যান্য দিনও থাকতে পারে - যখন ঝলকানো রোদের কারণে থার্মোমিটারের স্কেল আর পর্যাপ্ত থাকে না। লজ্জা বোধ করবেন না যে আপনি পুরো দিনটি এয়ার কন্ডিশনারের সামনে ঘরে কাটান, কারণ প্রতি গ্রীষ্মের সপ্তাহান্তে কোনও না কোনও শারীরিক ক্রিয়াকলাপ ব্যয় করা মোটেও প্রয়োজন হয় না। একই সময়ে, আপনি আপনার বন্ধুদের সাথে দুপুরের খাবার সরাসরি আপনার অ্যাপার্টমেন্টে স্থানান্তর করতে পারেন, তাদের একসাথে অস্বাভাবিক কিছু রান্না করার জন্য আমন্ত্রণ জানিয়ে।
৪.প্রবণ ব্যয়
আপনি একটি কঠোর বাজেটের সত্য যে মজাদার পথে আসা উচিত নয়। লাইফ হ্যাকগুলির তালিকা সাবধানতার সাথে পর্যালোচনা করুন যা আপনাকে ভ্রমণের সময় সঞ্চয় করতে দেয় এবং কীভাবে ভ্রমণের সময় অর্থ বিতরণ করা হবে তা আগে থেকেই পরিকল্পনা করুন। আপনি এবং আপনার বন্ধুরা নিজেরাই ক্রিয়েটিভ স্পেস এবং চিত্র তৈরি করতে পারলে আপনাকে কোনও পেশাদার ফটোগ্রাফার ভাড়া নেওয়ার দরকার নেই। এবং আপনি যদি স্পষ্টত শট এবং ইমপ্রেশন চান - আপনার শহরের ব্লগারদের সাথে আলোচনা করুন যাদের তাদের প্রোফাইলের জন্যও অস্বাভাবিক শুটিং দরকার। এটি আপনাকে উভয়কেই নতুন পরিচিতি তৈরি করতে অনুমতি দেবে এবং একই সাথে আপনার ইন্সটা-টেপটিও কমিয়ে দেবে।
5. বন্ধুদের মুক্ত হওয়ার জন্য অপেক্ষা করা
আপনি কোথায় গিয়ে কোথায় যেতে চান তা যদি ইতিমধ্যে নির্ধারণ করে ফেলেছেন এবং আপনার সঙ্গী বা বন্ধুবান্ধব মুক্ত না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করা বাকি থাকে তবে নিজের পরিকল্পনা নিজেই অনুসরণ করা ভাল। যা ঘটছে তা উপভোগ করতে আপনাকে সারাক্ষণ কারও কাছাকাছি থাকতে হবে না। উপরন্তু, আপনি পরে তাদের সাথে সর্বদা আপনার ছাপগুলি ভাগ করতে পারেন।
Activ. ক্রিয়াকলাপ যা আপনাকে অনুপ্রাণিত করে না
গ্রীষ্ম চিরকাল স্থায়ী হয় না, তাই প্রতি মিনিটে গণনা করা হয়। আপনার পরিকল্পনাকারীকে এমন পরিকল্পনা দিয়ে আটকে না রাখার চেষ্টা করুন যা আপনাকে আনন্দ দেয় না। আপনি যদি কাবাব পছন্দ না করেন, আমন্ত্রণগুলি প্রত্যাখ্যান করেন বা শর্ত দেন যে আপনি খুব অল্প সময়ের জন্য আসবেন। আপনি কি শুক্রবারে একা থাকতে চান? নিজেকে এটিকে মঞ্জুর করুন এবং আপনার সামাজিক জীবনটি অতিমাত্রায় কৃপণ বলে মনে হচ্ছে না worry
আপনি এই গ্রীষ্মে কি ছেড়ে দেওয়ার পরিকল্পনা করছেন?