বিখ্যাত মনোরোগ বিশেষজ্ঞ কার্ল গুস্তাভ জং বিশ্বাস করেছিলেন যে আমাদের স্বপ্নগুলি আমাদের অজ্ঞান হয়ে আমাদের কাছে প্রেরিত বার্তা। বিশ্লেষণাত্মক মনোবিজ্ঞান এই তথ্যটি বোঝার উপায়গুলির সন্ধান করছে এবং এই ক্ষেত্রের বিশেষজ্ঞদের মতে, ইতিমধ্যে এই বিষয়ে গুরুতর ফলাফল অর্জন করেছে।
মনোবিজ্ঞানী ডারিয়া ম্লে সাংবাদিকদের বলেছিলেন স্বপ্নের অর্থ কী, যা আমাদের মধ্যে প্রায়শই বিভ্রান্তির সৃষ্টি করে।
আমরা আত্মবিশ্বাসের সাথে বলতে পারি যে স্বপ্নগুলি আমাদের গোপন বিশ্ব, যা কেবল মরফিয়াসের বাহু দিয়ে প্রবেশ করা যেতে পারে। এই বিশ্বে কার্যত কোনও বিধিনিষেধ নেই এবং আমরা এটিতে এমন লোকদের সাথে দেখা করতে পারি যারা দীর্ঘকাল আমাদের সাথে ছিলেন না, চমত্কার প্রাণী এবং অস্বাভাবিক ঘটনা যা পদার্থবিজ্ঞান এবং যুক্তির বিধিগুলির বিরোধিতা করে।
সুতরাং, মানুষের মানসিক মানসিক অভিজ্ঞতা যার অভাব রয়েছে তা গ্রহণ করে, যা বাস্তব বিশ্বে পাওয়া যায় না। এই সংযোগেই আমরা এমন লোকদের স্বপ্ন দেখে থাকি যাদের সাধারণত আমরা খুব বেশি দূরে বা অন্য কোনও বিশ্বে চলে গিয়েছি বলে এই কারণে দেখা করতে পারি না।
প্রায়শই স্বপ্নগুলির একটি নেতিবাচক ধারণাও থাকে - সেগুলির মধ্যে আমরা ঝগড়া করতে পারি, লড়াই করতে পারি এমনকি হত্যা করতে পারি। এর অর্থ এই হতে পারে যে ব্যক্তি আগ্রাসন প্রত্যাখ্যান করে তবে স্বপ্নে নেতিবাচক অনুভূতি প্রকাশ পায়। সুতরাং মানসিকতা একজন ব্যক্তিকে নার্ভাস ব্রেকডাউন বা সাইকোসিসের ঝুঁকি থেকে মুক্তি দেয়।
এটি উভলিঙ্গগুলি সহ অন্তরঙ্গ অভিজ্ঞতাগুলির সাথেও কাজ করে। একটি স্বপ্নে, আপনি এমন বাসনা এবং স্বপ্নগুলি পূরণ করতে পারেন যা আপনি বাস্তব জীবনে অনুধাবনের সাহস পাবেন না। একটি স্বপ্নে, নিজের পক্ষে সামান্যতম ঝুঁকি ছাড়াই, এই সমস্তটি দ্রুত এবং স্বতঃস্ফূর্তভাবে অভিজ্ঞ হতে পারে।
স্বপ্নে যৌনতা বলতে কী বোঝায়?
তবে আমাদের অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে স্বপ্নের দ্ব্যর্থহীন ব্যাখ্যা করা অসম্ভব। জঙ্গ যুক্তি দিয়েছিল যে স্বপ্নের অর্থপূর্ণ ক্ষেত্রটি কোনও ব্যক্তির স্বতন্ত্র কাঠামোর চেয়ে সর্বদা প্রশস্ত থাকে। রূপকথার গল্প, কল্পকাহিনী এবং কিংবদন্তীর চিত্র যা আমরা শৈশবে শুনেছি স্বপ্নের জগতে প্রদর্শিত হতে পারে। একই সাথে, আমাদের অসচেতনতা এমনকি চিত্রগুলির এবং চিহ্নগুলির ভাষাতে আমাদের কাছে এটির বার্তা পৌঁছে দেওয়ার জন্য অর্থ সহ অত্যন্ত অস্বাভাবিক প্লটগুলি পূরণ করে।
যে কারণে স্বপ্নের বইগুলি ঘুরে দেখার পরামর্শ দারিয়া মেলা দেয় না, যেহেতু স্বপ্নগুলি খুব স্বতন্ত্র এবং বিভিন্ন ব্যক্তির জন্য একই স্বপ্নের বিপরীত অর্থ হতে পারে। একটির জন্য, একটি স্বপ্নে দেখা একটি ঘোড়াকড়ি শক্তি এবং ব্যক্তিগত বিকাশের প্রতীক হবে, অন্যটির জন্য এটি ভীতিজনক এবং বোধগম্য কিছুকে ব্যক্ত করবে।
সর্বাধিক অন্তরঙ্গ স্বপ্নগুলির ক্ষেত্রে এটি। এগুলি যৌনতার অর্থ মোটেও নয়, উদাহরণস্বরূপ, নিজেকে বা কিছু ব্যক্তিগত গুণাবলীর গ্রহণযোগ্যতা।
একটি স্বপ্ন যার মধ্যে একজন মহিলা একজন ধনী পুরুষের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রবেশ করে সে সত্যকে প্রতীকী করে তুলতে পারে যে সে সাহস এবং সংকল্পের মতো নির্দিষ্ট কিছু পুরুষালি গুণাবলীর চেষ্টা করছে।
একজন ব্যবসায়ী সহজেই এই বৈশিষ্টগুলির স্বরূপ হতে পারে।
বিপরীতে, কোনও মহিলার সাথে একজন মহিলার সাথে যৌন অভিজ্ঞতা ইঙ্গিত দিতে পারে যে তিনি আরও একটি স্ত্রীলিঙ্গী ইমেজ চেষ্টা করতে চান, যা অনেককেই আধুনিক জীবনের বিচিত্রতার কারণে ভুলে যেতে হয়েছিল।
স্বপ্ন এবং মৃত্যু নিয়ে স্বপ্ন দেখে
যে স্বপ্নে আপনার কাছের মানুষ মারা যায় সেগুলি নিয়ে ভয় পাবেন না। খুব প্রায়ই, এই জাতীয় স্বপ্ন মানে এই ব্যক্তি থেকে আপনার বিচ্ছেদ মাত্র। এটা সম্ভব যে তার সাথে মানসিক সংযোগ বা এমনকি ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক বিচ্ছিন্ন হয়ে যাবে বা বিপরীতে, আপনি একটি নতুন স্তরের পারস্পরিক বোঝাপড়ার উপায় খুঁজে পাবেন।
মৃত লোকেরা গুরুতর পরিবর্তনগুলি সম্পর্কে স্বপ্ন দেখতে পারে। তারা আমাদের বলে মনে হচ্ছে যে আমাদের জীবনের একটি স্তর শেষ হয়েছে এবং আমাদের একটি নতুনের জন্য প্রস্তুত হওয়া প্রয়োজন।
জঙ্গ অনুসারে একটি মৃত সন্তান, এর অর্থ হল আপনার অভ্যন্তরীণ শিশু কোনও কিছু থেকে বঞ্চিত। এটি প্রায়শই আনন্দ এবং সৃজনশীল ক্ষেত্রের সাথে যুক্ত।
যদি স্বপ্নে আপনি কাউকে হত্যা করেন তবে এই ব্যক্তির লিঙ্গটি গুরুত্বপূর্ণ। এই চিত্রটি আপনার পুরুষালি বা মেয়েলি প্রকৃতির সাথে সম্পর্কিত হতে পারে এবং কোনও অপরাধী বা উজ্জ্বল নেতিবাচক অভিব্যক্তি মোটেই সহ্য করে না।
দুঃস্বপ্নের স্বপ্নগুলি সাধারণত আমাদের শৈশবের ভয়কে প্রতিফলিত করে। প্রায়শই স্বপ্নে কোনও ব্যক্তি নিজেকে এমন এক জায়গায় খুঁজে পান যেখানে সে শক্তিশালী ভয়াবহতা অনুভব করে বা যেখানে তাকে হতবাক করে তোলে এমন একটি ঘটনা ঘটে। যদি এই ধরনের স্বপ্ন প্রায়শই স্বপ্ন দেখে থাকে তবে আপনি এমন মনোচিকিত্সকের কাছে ফিরে যেতে পারেন যিনি সংবেদক উপাদানটি হাইলাইট করতে সহায়তা করবেন, এটি নির্ধারণ করুন যে এই স্বপ্নটি ভয়, বিদ্বেষ বা বেহালতার কারণে হয়েছে কিনা। তারপরে আপনি আবেশী দুঃস্বপ্ন থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় খুঁজে পেতে পারেন।
আমি কি আমার স্বপ্ন ব্যবহার করতে পারি?
যদি আমাদের অজ্ঞানের বার্তাগুলি বোঝা যায় তবে আমরা কি সেগুলি ব্যবহার করতে পারি? দরিয়া মেলা নিশ্চিত যে এটি সম্ভব। লুসিড স্বপ্ন দেখার অনুশীলন এ জাতীয় সংকেত পেতে এবং এগুলিকে বাস্তব জীবনে ব্যবহার করতে সহায়তা করে। স্বপ্ন থেকে তথ্যটি ব্যবহার করার জন্য আপনাকে একটি সুস্পষ্ট সূচিত কার্য সহ বিছানায় যেতে হবে - আপনি কোন প্রশ্নের উত্তর পেতে চান।
ঘুমোতে যাওয়ার আগে আপনার বিছানার মাথার উপর একটি পেন্সিল এবং কাগজ লাগানো দরকার, যাতে আপনি যখন ঘুম থেকে উঠে তত্ক্ষণাত যা দেখেন তা লিখুন। দুর্ভাগ্যক্রমে, স্বপ্নগুলিতে দ্রুত অদৃশ্য হওয়ার প্রবণতা থাকে এবং গুরুত্বপূর্ণ কিছু মিস করার সুযোগ সর্বদা থাকে। জল্পনা-কল্পনা এড়ানো এবং তিনি যা দেখেছেন তা যুক্তিযুক্ত করার চেষ্টা এড়িয়ে স্বপ্নটি যেমন হয়েছিল তেমন রেকর্ড করা উচিত।
দয়া করে মনে রাখবেন যে আমাদের অসচেতন আমাদের 3-5 বছরের বাচ্চার মতো সহজ শব্দ এবং সহজ ধারণা ব্যবহার করে সবচেয়ে আদিম পথে সম্বোধন করে। জাগ্রত হওয়ার পরে কেবল স্বপ্নই নয়, আপনার রাষ্ট্রটিও লিখে রাখা গুরুত্বপূর্ণ। কৌতূহল, উত্তেজনা, ভয়, রাগ - এই আবেগগুলি বার্তাগুলির ব্যাখ্যার জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ।
কখনও কখনও, কোনও স্বপ্ন বিশ্লেষণ করার সময়, আপনার জীবনের শেষ 7-10 দিন বিশ্লেষণ করা দরকারী, কারণ এই সময়ে এমন কিছু ঘটতে পারে যা একটি স্বপ্নের ট্রিগার হয়ে যায়। ভুলে যাবেন না যে কখনও কখনও আমরা স্বপ্নে যা দেখি তা গুরুতর মানসিক সমস্যার সংকেত দিতে পারে।