ওম্যানহিট.আরউ আপনাকে জানাবে যে আমরা কী চাই এবং এটি কীভাবে ঠিক করা যায় তা অর্জন করা আমাদের পক্ষে কেন এত কঠিন।
আমাদের প্রত্যেকেরই এই জীবন থেকে প্রত্যাশা রয়েছে, আমাদের সবার নিজস্ব আকাঙ্ক্ষা রয়েছে: কারও কারও কাছে তাদের নিজের পরিবারের স্বীকৃতিই যথেষ্ট, অন্যরা জনসাধারণের দৃষ্টি আকর্ষণ না করে বাঁচতে পারে না, কেউ কেউ তার মানুষটির সাথে সম্পর্ক তৈরি করার চেষ্টা করে স্বপ্ন, অন্যরা বিবাহবিচ্ছেদের জন্য অপেক্ষা করতে পারে না। এর যে কোনও ক্ষেত্রে আপনার একটি প্রচেষ্টা করা প্রয়োজন এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, সাফল্যে বিশ্বাসী। তবুও, আমাদের অভ্যন্তরীণ ভয় প্রায়শই আমাদের সীমাবদ্ধ করে দেয়, আমরা যা চেষ্টা করছি তা ছেড়ে দিতে বাধ্য করে। আমরা প্রায়শই কী ভয় দেখি তা খুঁজে বের করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।
সাফল্যের ভয়
অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, লোকেরা প্রায়শই ব্যর্থতার সম্ভাবনা সম্পর্কে ভীত হয় না, তবে শেষ পর্যন্ত তারা যে সাফল্য অর্জন করতে পারে সে সম্পর্কে ভীত হয়। মনোবিজ্ঞানীরা এমন এক শ্রেণির লোককে আলাদা করেন যারা নিজেকে সফল হতে দেয় না, প্রতিটি সম্ভাব্য উপায়ে তাদের স্বপ্ন বাস্তবায়নে বাধা দেয়। একটি নিয়ম হিসাবে, এই ধরনের লোকেরা "আপনাকে সমস্ত ভাল জিনিসের জন্য মূল্য দিতে হবে" এই নীতিটি অনুসারে বাস করে, অবশ্যই সফল লোকেরা অনেককে বিরক্ত করে, আপনি যখন নিজের লক্ষ্যে পৌঁছে যান, তখন আপনাকে অবাক করা উচিত হবে না যখন লোকেরা উপস্থিত হয় যারা আপনার সাথে আনন্দ করবে না you, তবে এটি হুবহু - সাফল্যের অন্যতম দিক।
পরিস্থিতি ছেড়ে দেওয়া যাক, নেতিবাচক বিষয়ে চিন্তা করবেন না, পরিবর্তে চূড়ান্ত লক্ষ্যে মনোনিবেশ করুন।
আপনারা বাকিরা কী ভাববেন?
আপনার সাফল্যে যারা অসন্তুষ্ট তাদের সম্পর্কে বক্তব্য অবিরত করে, আসুন আমরা কেন অন্য লোকের মতামতের উপর এত নির্ভরশীল তা নিয়ে কথা বলি। অবশ্যই, খুব কমই কেউ স্বীকার করেছেন যে অন্যের মতামত তাঁর কাছে গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু বাস্তবে, তাদের অন্তরে আমরা প্রত্যেকেই ভয়কে স্বীকার করি, তবে আমার পরিচিতি / সহকর্মী / পরিবার কীভাবে আমার সিদ্ধান্তের প্রতিক্রিয়া জানাবে? তারা কি আমাকে বিচার করবে? এমন লোকেরা যারা এইরকম পরিস্থিতিতে অন্যের চাপ মোকাবেলা করতে পারে না তারা কেবল তাদের থামিয়ে দেওয়া পছন্দ করে, তাদের স্বপ্নের অর্ধেক পেরিয়ে যাওয়া ত্যাগ করে। এখানে এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে সর্বদা অসন্তুষ্ট লোক থাকবে, এর আশেপাশে কোনও লাভ নেই, সুতরাং প্রকৃতপক্ষে, আপনার যত্ন নেই এমন লোকদের আকাঙ্ক্ষার জন্য নিজের আকাঙ্ক্ষা ছেড়ে দেওয়া কি মূল্যবান?
অতীত ভুল পুনরাবৃত্তি ভয়
আমাদের মানসিকতা আমাদের নেতিবাচক আবেগ থেকে রক্ষা করার জন্য সম্ভাব্য প্রতিটি উপায়ে চেষ্টা করে, তাই আপনি যদি আপনার কোনও বন্ধুকে তার সবচেয়ে বড় স্বপ্ন কী তা জিজ্ঞাসা করেন তবে তিনি নামটি রাখতে পারেন, তবে একই সাথে তিনি মনে করতে পারবেন যে পথে তিনি কতগুলি প্রতিবন্ধকতার মুখোমুখি হবেন will । সে কারণেই তার স্বপ্ন এখনও কেবল তার মাথায় বিদ্যমান, বাস্তবে নয়।
হতাশার সাথে মোকাবিলা করতে আমাদের অসুবিধা হয়, তাই আমরা স্থূল বাস্তবের সাথে যত কম আচরণ করি ততই আমাদের মস্তিষ্ক তত তৃপ্ত হয়।
স্বাভাবিকভাবেই, এই পদ্ধতির সাথে, আপনি যা চান তা পাওয়া অসম্ভব। যদি আপনি নিজেরাই নিজের মস্তিষ্ককে বোঝাতে না পারেন যে আপনাকে লক্ষ্যের দিকে এগিয়ে যেতে হবে তবে উদ্বেগের মাত্রা হ্রাস করতে এবং নিজেকে অভিনয় করার অনুমতি দেওয়ার জন্য মনোবিজ্ঞানীর সাথে সমস্যাটি সার্থক হতে পারে।
ভিড় থেকে উঠে দাঁড়ানোর ভয়
শৈশবকাল থেকেই আমাদের সবার আগে অন্যদের সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করা শিখানো হয়, এবং কেবল তখনই নিজের সম্পর্কে: আপনি ক্লান্ত হয়ে উঠতে পারবেন না, নিজের জন্য কিছু চান, আপনি সর্বদা ভাগ করে নেওয়া প্রয়োজন, এমনকি আপনি লাল থাকলেও। অবশ্যই আপনি নিজের এবং নিজের আকাঙ্ক্ষাকে পুরোপুরি ঝুলিয়ে রাখতে পারবেন না, কখনও কখনও চারপাশে তাকাতে পারেন তবে কোনও অবস্থাতেই আপনার নিজের সম্পর্কে ভুলে যাওয়া উচিত নয়।
আপনি যা চান তা করা সম্পর্কে যদি নিজেকে দোষী মনে হয় তবে এটি একটি নিশ্চিত লক্ষণ যে আপনার এই মুহুর্তটির মধ্যে কাজ করা উচিত।
আপনি ক্রমাগত নিজেকে শেষ স্থানে রাখলে বিজয়ী হওয়া অসম্ভব।